Schwertampf am Battertfelsen bei Baden-Baden. Foto: Nathalie Dautel
Aikido ist eine ganzheitliche Kampfkunst für Menschen jeden Alters.
Sie stärkt Körper und Geist gleichermaßen und führt Dich zu mehr innerer Klarheit und Präsenz.
Aikido vermittelt Dir Techniken, mit denen Du Angriffe entschlossen und zugleich gewaltfrei lösen kannst.
Du lernst, in herausfordernden Situationen ruhig und zentriert zu bleiben – und wirst so zum „Auge des Sturms“.
Mit der Zeit entwickelst Du nicht nur Koordination, Beweglichkeit und Körperbewusstsein,
sondern auch Fokus, Achtsamkeit und innere Stärke.
Was Du auf der Matte übst, wird zu einer lebendigen Ressource für Deinen Alltag – und zu einem Weg innerer Meisterschaft.
Lerne Aikido kennen – und entdecke die Kraft, die in der Ruhe liegt
Unser Aikido ist mehr als Selbstverteidigung – es ist ein Weg der Entwicklung.
Wir verbinden traditionelle Technik mit Achtsamkeit, funktionaler Körperarbeit, natürlicher Bewegung und der Haltung innerer Friedfertigkeit.
Das Schwert des Kriegers wird aus dem Herzen geführt –
nicht, um zu zerstören, sondern um Leben zu schützen und Bewusstsein zu schaffen.
Unser Aikido bleibt im Körper verankert: klar, direkt und wirksam.
Aus innerer Ruhe entsteht natürliche Kraft – geerdet, präzise und lebendig.
Wir arbeiten mit, nicht gegen. Der Partner ist unser Spiegel, nicht unser Gegner.
Beim Aikido trittst Du nicht gegen andere an, sondern gegen Dich selbst.
Jeder Schritt auf der Matte ist ein Schritt im Leben – hin zu mehr Bewusstheit, Stärke und Gelassenheit.
Wir üben, in Kontakt zu bleiben – mit uns selbst, mit dem Gegenüber und mit dem Fluss des Lebens.
Aikido bietet für jede Lebensphase und jedes Ziel den passenden Rahmen – ob als Gruppenerlebnis, im individuellen Einzeltraining oder im Rahmen intensiver Seminare.
Gruppentraining in Aikido-Grundlagen und fortlaufende Entwicklung von Präsenz, Bewegungsfluss und innerer Ruhe.
Gruppentraining mit spielerischen Einführungen in Aikido, Selbstvertrauen, Kooperation und respektvolle Kraft.
Individuelle Begleitung für Männer und Frauen, die Aikido als Weg der Selbsterkenntnis und inneren Führung erfahren möchten.