Angewendet werden die Techniken im Aikido ausschließlich zur Verteidigung.
Schrittweise lernt man im Aikido, die Energie eines Angriffs zu erkennen und sich mit ihr in Einklang zu bewegen. Neben Beweglichkeit des Körpers wird die Beweglichkeit und Freiheit des Geistes entwickelt. So wird man vertraut mit der Klarheit und Bestimmtheit des Kriegers, die es ermöglicht, den Kampf gezielt und entschlossen zu beenden. Dies geschieht im Geiste des Aikido so, dass alle Beteiligten unversehrt bleiben und die ursprüngliche Harmonie vor dem Angriff wieder hergestellt wird.
Ein Wettkampf gegen andere ist im Aikido nicht vorhanden. Dennoch arbeiten wir in jedem Training und jeden Tag daran, uns selbst zu übertreffen. Übungspartner im Aikido unterstützen sich auf diesem Weg.